top of page

桜川・南堀江のピラティス&パーソナルヨガ

トレーニングもヨガ・ピラティスもできるのはLeafだけ

大人の女性のためのマンツーマンレッスン
姿勢・体幹・運動不足などお身体の状態や目的に
合わせてピラティス・ヨガ・トレーニングから
適した方法をご提案します

マシンピラティス②

今話題の美脚シューズもあり
トレーニングやヨガなどと組み合わせて
​いくことが可能となっています

leafのピラティス・ヨガでは

女性のみのマンツーマンレッスン
レッスン時間は希望時間制
​インストラクターは女性一人だけ
レッスン内容は完全オーダーメイド

マシンピラティス①

​最大の特徴として

身体を機能的に動かす解剖学要素
マンツーマンだからこそできる
細かなアジャスト(補助)
​四肢の極上マッサージ

​それらオリジナルレッスンを提供しています

ヨガレッスンの様子

【ヨガはスピリチュアル】
【ピラティスは難しい】

そんなイメージを一新する
Leafのレッスンをご堪能下さいませ​

無題

beauty fitness studio Leaf
〒550-0015
大阪府大阪市西区南堀江1丁目25-12
RE-015 room305

bottom of page